“无规矩不成方圆”，对于初次接触马术，不了解马匹习性和马房运作的小白来说，遵守马房的规矩至关重要，能降低风险保证自己和马匹的安全。

准时

在各行各业，准时都是基本的准则。作为学员，提前去到马房更衣、备鞍做好准备，展现的是对教练最基本的尊重。

穿着得体

骑乘时穿着一定要得体。首先鞋子要选择马靴，不能穿着拖鞋、登山鞋、运动鞋等，避免安全隐患；裤子要选择正规马裤，不能穿裙子、宽松或比较光滑的运动裤；上衣干净整洁，最好将衣服塞到裤子里并用腰带扎好；佩戴好头盔，头发扎起或用发网盘起。

遵守规则

对于马场小白来说，一定要虚心倾听，听教练的指令，教练让做什么，不让做什么，不要浪费自己和他人的时间。

部分马场会将马场规则张贴到会所，注意观看并自觉遵守。大部分马场会要求会员在马场内缓慢行车，禁止大声喧哗，马房、料房禁烟等等。

训练场内也有自己的规则，比如在进入训练场时要注意避让其他正在骑乘的骑手，尽量顺着大部分骑手的方向骑乘；两骑手错位时应左肩对左肩，可以理解为靠右行驶；与其他马匹保持安全距离；如果要走路，尽量保持在场地内侧，避开骑乘的骑手；在打圈前告知正在场地内骑乘的其他骑手；上下马或调整肚带、脚蹬要到场地中央等等。

从侧面开始刷马

在接近一匹马的时候，一定不要从正后方或是正前方（额头正面和口鼻下面）接近，因为这两个地方是马的视觉盲区。从马的斜前方走向马，可以让马先闻一下刷子，随后从侧面慢慢刷马。在刷马尾的时候，站在侧面将马尾拉过来刷洗，避免站在马的正后方。刷马腿或蹄子的时候，一定不要坐在地上，应蹲下，以便如果马想要干坏事时，骑手可以随时躲开。

牵马时一定要抓缰绳或牵引绳，不能直接抓着水勒或笼头。水勒和笼头很难抓稳，如果马突然受惊，大概率马会直接脱手，还有骑手被马冲撞的情况；但借用牵引绳或缰绳，骑手能对马有更多的控制，也有更多的空间。

牵马时一定不要将牵引绳或缰绳绕在自己的手中，如果马匹突然受惊，骑手的手很可能会被马猛烈地拽一下，很容易受伤；绕在手中的绳子不容易快速解开，骑手很可能会因此被马匹拖拽或踢伤。

喂马时用手掌

喂有攻击性或是不熟悉的马时，最好将食物放到料盆里让马吃。

在喂食马匹时，马会先用嘴唇叼走食物，再送到嘴里咀嚼，安全起见，要把手掌张开，将食物放到掌心送到马嘴里。如果害怕，就把食物放到料盆里，一定不要大喊大叫吓到马，不然平时不咬人的马也可能被吓得咬你一口。

松开马的时候不要站在马屁股后面

在把马放回马房时，牵马人一定不要刚刚进去，马身体还没完全进去就把马放开，调皮的马很可能就跑掉了。正确的做法是，骑手牵马进入马房，绕一圈，让马头正过来对着马房门口，骑手也靠近马房门口，再松开笼头。这样如果松开马，马表现出兴奋，骑手也有空间逃跑。（马术杂志，编译/李晏萍）