马术知识

马术的平地训练——20米圈乘

2022-06-04
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圈乘可改善马的柔韧性和平衡。大圈只需最小的弯曲但却可提高内侧后肢的承载能力。

在训练的早期阶段,骑手应集中精力让马从容不迫地前进以建立良好的节奏:如果马的蹄迹正确 ( 在工作快步中马的蹄迹是后蹄踏在前蹄迹上 ),内侧后肢会有更大的屈曲,因此圈乘有助于改善和建立一种节奏。如果马不能屈曲内侧飞节,就会失去节奏,后躯摆动。

值得强调的是,马必须服从骑手内方腿和外方手的辅助。如果骑手允许马向内方手倾斜,马将靠骑手手的辅助保持平衡,而不是正确地把体重移向后躯和飞节。

圈乘必须圆。蛋形或橄榄形都是不正确的,表明控马不好。马应左右两侧均衡圈乘,注意马僵硬的一侧,避免使马匹依赖在骑手内方的手上。

确保马在直行时保持正直,仅在转弯时弯曲。直行时,马受双手的平衡控制,而圈乘时在外方手的控制下保持平衡。

编辑:王仰坤

核发: 王仰坤

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